miércoles, 2 de noviembre de 2011

MARAQUESO... EL INFIERNO EXISTE, LO LLEVAMOS DENTRO

Para todos lo que tengáis prisa ahí va el resumen, me retiré, repito, me retiré en el km 27,41... se me cogía el gemelo derecho al principio y luego comenzó el izquierdo... ahora la crónica extensa.

La aventura maraquesera comenzó el día de antes, en el que Pastora con los niños me acompañó a la despedida del Ave, genial comienzo con los niños en el tren de cercanía, todo nuevo, comentarios magníficos hasta la estación, todo a pedir de boca. Allí cafelito con mis compis, Melojero y Jesús, despedida de pastora y los niños y padentro pal Ave... paseito hasta ciudad real, íbamos a ir en avión pero esa semana cerraron el aeropuerto, y solo se podía volar desde Barcelona...
Durante el trayecto charlamos de Punset, redes, la neurociencia, si existe vida más allá de Despeñaperros... eramos para vernos, unos frikis de las carreras hablando casi dos horas de botines, marcas, geles... amigos comunes que con sus comentarios extensos van a hacer que nos echen del endomondo... de genios como DavidMUYbueno... cosas de frikis de las carreras...
Cuando nos vamos a ir del tren, melojero siente de pronto una opresión... vamos que la cabeza comienza a dolerle un montón, y con lo mal que están de medicinas en Castilla-La mancha, decidimos que era mejor abrirle la puerta automática con la que tenía pillá la cabeza que buscar ibuprofeno... riéndonos un rato llegamos al taxi que nos dice que no nos puede llevar al ayuntamiento... porque es zona peatonal... vamos, pa andá estábamos nosotros con jesús y la maleta de sportbillie... que tío, se había traído un keniata doblaíto pa sacarle la sangre y chutársela antes de corré, que maleta. como pa to necesite tanto, pa ir al Rocío va a necesitá un trailer solo pa los botos...
Llegamos al Ayuntamiento, andando incluso, allí nos reciben como si fuéramos a votar en las elecciones y nos avisan que hay un saluda de las personalidades (nunca confundáis un saluda con una recepción, aquí no hay viandas, solo charlas, esto va pa Francis).
Recogemos las camisetas, vamos al hotel, rifamos las camas, no habían cumplido el encargo de jesús y no había cama redonda... y... volvemos a recoger las camisetas, que en la meseta una L es como aquí una XL, o sea que allí 20 cm es como aquí una birria, ahora entiendo porqué Gloria se vino pa abajo...
La camisetas nos la entrega en una furgoneta de mercaillo aparcá en la puerta del ayuntamiento Jaime Mayor... no el político sino el Oreja de Ciudad Real con el que charlamos, nos informa de las características de la prueba... yo debí gustarle porque en lugar de una XL me da una M el desgraciao, con lo que vuelvo para recoger mi 3ª camiseta (era ya un mensaje de Dios pero como soy ateo, no lo capté).
Nos vamos al Saluda (momento SR Barragán ¿Hola como estamos? bien como estamos), saludamos al oreha... y nos encontramos un militar hablando, cosa chunga como salga ahora el móvil de Melojero con el Himno de Riego porque nos calientan... hablan los concejales, y yo que sé... nos vamos sin tomarnos ni una cerveza, no porque seamos buenos, es que no hay... está la cosa mu mala...
Nos vamos a comé a un sitio conocido "La mafia se sienta a la mesa"... nos tomamos una ensaladita, la pasta, jesús una cerveza el desgraciao, melojero y yo con las lágrimas saltás... pero nada, agua...
A la vuelta paseito para estirar las piernas hasta el hotel, ponemos el furgo, guardamos la vaselina que la noche es débil y confunde a las personas y tras ponernos de acuerdo con la hora de despertarnos por la mañana, viendo quien tarda más en soltar lastre por la mañana...A dormir.
Nos levantamos a las 6:45, con el cambio de hora bien, vaciamos el tanque los que pueden y nos lanzamos a lo más difícil del maratón de Ciudad Real, encontrar donde tomar café a esas horas... tras un rato y varias preguntas hayamos un hotel donde invitamos a uno de Ávila ( yo creo que era un espía del Mossad, ya que todos sabemos que en Ávila no vive nadie, es un decorado) bueno no lo invitamos le decimos que lo hacemos, pero luego ponemos un euro de menos, viejo truco sevillano... que ya conocen... nos pillan y jesús va y lo tiene que invitar.
Nos vamos al hotel acabamos los preparativos, y nos vamos andando para la carrera... calentamos al Sol con los keniatas, que gordos los joíos... meo tres veces, cago otra...
Dan la salida y se prevee mucha caló para un maratón, buena temperatura para una media pero 22º , que luego al sol son más, es mucho para un maratón... salgo a 5, más o menos, pierdo en la salida y voy recuperando lentamente, en el 11 estoy ya en mi media de 5, sigo con buenas sensaciones, pero el perfil es pestosisisimo, un continuo sube-baja, lo único recto es el paso por miguel turra donde el ambiente es insuperable, genial con speaker y todo que dice de donde vienes... en ese me emociono y lo hago a 4:37... sigo, y acabo la primera vuelta en 1:45, buena media para bajar de 3:30... porque no voy forzando, reservo un poco, me tomo mi gel, todo ok. En esos momento me cruzo con melojero que va un km por delante y me dice que va regucuestecita... me noto como se me coge el gemelo un poco, aflojo, pero no se suelta comienza a cogerseme, sin bloquerase... y no lo entiendo, bebí en todos  los pasos comí naranja... acuarius solo pillé uno que me lo eché en lo ojos... pero no es motivo, el caso es que se me van cogiendo los gemelos y estoy solo en el 23... paro a estirarlo, ando, me como un plátano que una furgoneta de la organización me trae (la atención genial), bebo... y vuelvo a correr, pero ya no puedo forzar, aprovecho la cuesta abajo para regular y en la siguiente subida se me vuelve  a coger, ando, corro, y se me sigue cogiendo... las previsiones son ya de acabarla en 4 horas 15 o 20... y decido seguir, pero en el 27 se me vuelven a coger... me acuerdo de Balbuej, de Pacocrak del esparpedro... y de murakami "el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional..." y decido parar, no tenía sentido seguir sufriendo  15 km para hacer una marca media hora peor que la que tengo o más, y con el único fin de no retirarme, y lo que  es peor, poder joderme el gemelo...
Me vuelvo sobre mis pasos, y en un minuto o dos me cruzo con jesús, le cuento que no puedo y me voy para meta, allí veo la llegada de la primera mujer en 3:01, echa el pato delante mía, espero que no sea nada personal, mientras el entrenador la apremia a beber, que casi la engollipa, y no pararse... un poco de pena corré tanto pa no disfrutarlo... espero a melojero, mientras llamo a Pastora con la que me harto de llorá y lo que es peor la dejo a ella to preocupá me llega a poné a los niños al teléfono y no sé, son 6 meses entrenando pa esta mierda, hablo con mi amigo vicente que fue el que hace dos años y medio me animó a corré, hablo con mi sensei con el que también se me saltan las lágrimas...hablo con mi hermana, con mi padre, y llamo a toda mi guía de teléfono para contar mi desgracia... por suerte Carpe está en la C, y llego pronto, GENIAL COMO SIEMPRE MIGUÉ,  me dice que lo importante no es la meta sino el camino, que me quede con lo bueno del sacrificio, de los entrenos, de la ilusión... que las cosas tienen la importancia que tienen no las que les damos, que esto es lo más importante de lo que menos importa.. ¿estas cosas Carpe se las lee de un libro chino o le salen?
Vuelvo a hablar con Pastora ya más calmadito, y bueno espero a melojero... llega para 3:32, muy jodido, pero haciendo una buena clasificación, me trae una cerveza de la organización, y charlamos, charlamos, charlamos... Vemos venir a Jesús supinando de cuerpo entero le damos ánimos y llega en 4:02 o 08... muy bien pese a pararse y todo... charlamos y nos vamos al hotel a ducharnos, hablo de nuevo con mi  Sensei que me llama preocupado, y vuelvo a hablar con PASTORA, ya estoy calmado pero no paro de darle vueltas a como me ha pasado esto, si yo he rodado más km y a más ritmo... cierto es que 15 días antes se me montó el gemelo derecho pero descansé, y creí que estaba recuperado, igual fue coincidencia, o que ambas veces no me hidraté bien, o que me falta potasio, o su p... madre... el caso es que hoy todavía siento molestias, esperaré una semana e iré al fisio a ver que dice... (carpe recomiéndame uno).
Fuimos a comer, nos tomamos una cuantas birras hablé con ruth gracias por los ánimos, melojero no come, y luego pa casa en Alvia, recogida y despedida de los amigos y familia, y a descansar con unas cervezas en casa...
COSAS QUE HE APRENDIDO:
1. To lo que sea salí de sevilla es pa cogé piojos... no voy más a corré tan lejos, dinero, tiempo... O al menos no voy tan lejos a corré algo tan azaroso como un maratón...
2. No volveré a entrenar 6 meses para ninguna prueba, soy un POPULAR, con familia, no un maratoniano.
3. que feo es ciudad real.
4. lo mejor de una prueba son los entrenos y la convivencia con los amigos.
5. lo importante es lo importante y todo lo demás es prescindible.
6. que feo está un bizco llorando en la meta, to sudao...
Ya he pasado página del Maraqueso, me hice prometerme que el comedero de cabeza duraría solo 24 horas y ya hace mucho que han pasado.
Gracias a todos los que os preocupasteis por mi, NOS VEMOS EN LAS CARRERAS...

lunes, 3 de octubre de 2011

XXVI MEDIA MARATÓN CÓRDOBA-ALMODÓVAR

El domingo hice la Media de Córdoba-Almodóvar, la XXVI edición. El año pasado, esa fue mi primera Media ... hice 1:48... que tiempos y me sentí superfeliz, ayer con 1:38 no me acabé de sentir bien... que capullos somos los corredores, y eso que mejoré mi marca en media de 1:39:28 de la Cartuja, ahora 1:38:16, y no me acabo de convencer... bueno el relato lo primero.
Quedé con mi amigo Jesús a las 6:30, para lo cual me levanté a las 5:45,  y me acosté a eso de las 23:30...Jesús se retrasó un poco, así que llegamos con el tiempo justito, perdimos el primer bus y pillamos el segundo, llegando a Córdoba a las 8:35, y desde esa hora hasta las 9:21 para recoger el dorsal... un caos, nada que objetar a las voluntarias, pero ni cafetito de antes, ni cagada de antes ni casi calentamiento... dejar la bolsa mientras casi cerraba el bus y meada a toda velocidad mientras calentábamos dos minutos antes de la salida... una  MIERDA GORDA PARA LA ORGANIZACIÓN EN ESTO... luego la idea era salir a 4:35 y acabar así,   salí bien, me encontré un compi de carrera, un maestro que curraba en Palma del río y con el que estuve charlando hasta el km 11... luego ya dejamos la charla y seguimos juntos hasta el 13 en el que empezó a subir el ritmo y decidí pasar de su ritmo... me relaje un poquillo regulando para subir Los Mochos... y en los 3 últimos km me encontré rebasando a una mujer que me dijo:
no puedo... y me llegó al alma, como ya había bajado el ritmo y no llegaba a mi meta, me decidí a hacer de Buen samaritano y la acompañe hasta el 19 , de ahí la bajada de ritmo en esa zona, tampoco iba muy allá así que la buena acción también me benefició, a todo esto a muchos que había rebasado me lo hacían ahora a mi... entre ellos un tal Paco... del que hablaré mas tarde.
En el último km pese que picaba hacia arriba me sentí bien, y pude subir el ritmo, acabando muy fuerte a 4:25, incluso sprintando al final... ahí viene lo de Paco...
A la llegada a almodóvar el tal paco que debe ser de allí y al que fueron animando en todos los avituallamientos, estaba cerca de otro, y el público empezó a jalearlo para que los cogiera:
Vamos Paco que lo coges, que está ahí...
Uno que tiene el gen competitivo, dormido o enterrao en manteca... se sintió picado así que los gritos pasaron  del "vamos Paco que lo coges..." a el "vamos Paco que te coge..." ese que lo iba a cogé era servidor, y los gritos a favor del otro me animaron para mi "mini maracanazo" particular... que no me piquen... que no me piquen... y lo pasé casi en la línea de meta... y no pillé al marroquí porque ya era tarde.
Luego en meta saludé a mi compi de fatigas, a "ayudada" y esperé, y esperé, y esperé a Jesús... vamos como Santa Teresa de Jesús... que me contó que estuvo abonando los trigales... en varias intentos, y luego usó y abusó de los WC públicos...
Luego del bocata de tortilla, la organización en Almodóvar GENIAL,  EXCELENTE, SOBERBIA... nos volvimos en coche hasta casa, bueno jesusito tardó más en arreglarse que si hubiésemos ido a una boda gitana... y a la llegada a La Rinconada, parada obligatoria en La Casona, cerveza de Estrella Galicia... buenísima, arrocito... y luego, a la Avenida a  por las almóndigas (es correcto mirar rae) y más, y más, y más cerveza, ahora ya de Cruzcampo...
No harto por la noche, me tomé otras cuantas mientras Pastora corría unos km por el majuelo, con mi amigo Jose...
Total, después de corré 21 km... pesaba más...

jueves, 29 de septiembre de 2011

Escatologic wars...

este post es altamente escatológico…


Hoy tenía que correr 16 km a 5:20, todo iba bien hasta el km 5, a 5:11… entonces, la avena que desayuné esta mañana, junto al café de después de comer dijeron ahí va eso, me acordé de Nachofiloso y mi amigo Vicente,  y me dije si él aguantó un poco voy a intentarlo… pero mi cuerpo me dijo:
" Javié tu tienes una dilatación anal hecha por un problema antiguo hemorroidal… y tienes menos fuerza en el muelle trasero que la reinona de la cabalgata gay de Chueca".
Y de repente me ví parado… sudando y andando a pasos cortos y rápidos para el servicio del parque de Majuelo… con cara de… como estén cerrado me cago en la puerta… uuffff abierto, churretazo del gordo… ¿y ahora con que se limpia uno?… menos mal que el IMD en forma de camiseta proveyó… entre eso y la vaselina… faena de aliño como Curro cuando no quería torear y sin camiseta pa casa… debería haber seguido corriendo pero uno es mu delicaito y  o bidet,  o nada…
PA QUE LUEGO DIGAN QUE CORRÉ NO TIENE RIESGOS

sábado, 2 de julio de 2011

Carrera de PISA

No, aún no me ido a Italia con Pastora, esta pisa, no tiene torre inclinada, ni especialidads como la margarita o las 4 estaciones, es una carrera de un polígono industrial de Mairena del aljarafe, curiosamente la localidad donde se encuentra el club al que pertenezco, que casualidad... Es casi,como la carrera del club, y como esto si que es "mes que un cluzs" cogí mis botines, mi camiseta tuneá, y mi gorra... y tras recoger a mi hermana en Castilleja nos fuimos pa mairena... que está en el aljarafe, comarca situada a unos 90-100 sobre Sevilla y que cuando yo era chico, soy de Castilleja de la Cuesta, uno de esos pueblos del aljarafe, era lugar de veraneo de los sevillanos, que venían atraídos por la bondades del clima, de noche solía hacer unos grados menos que en Sevilla al estar en alto, rodeada de vegetación, olivos vides...en el olivar donde yo jugaba de pequeño ahora hay una urbanización que si se aparca en las dos  aceras no cabe un coche así que el clima no solo ha cambiado sino que es un horno en alto, nueva definición de Aljarafe, creo que ahora en árabe significa Al la plancha... en ese clima, con treinta y tantos grados a las 22 horas hicimos la carrera, antes, estrenamos nuestra Carpa...nada que ver con Carpe.. bueno algo si se tocan pero...bueno que en el club estrenábamos sede social portátil y transportable... para lo cual Francis generosamente nos cedió un jamón... que detalle más bonito...luego no faltaba de na, la cerveza la ponía la organización así que me junté al frente cervecero (Torres, Juanlu, y Francis) bueno por poné un pero, la luz...





La carrera, pensamos salí todos juntos, Carpe, Ruzmelín, Alberto, Juanlu y servidor con Ruth a ver si haciéndole de liebre pillaba premio, pero como liebres no tenemos precio...menos Carpe que se pegóa ruth, el resto a nuestra bola unos metros por delante, adelantándonos cada poco... mas que un club parecíamos una familia corriendo pal notario pa abrí el testamento de la abuela... Y a todo esto la caló, pero no el calor, eso será de Despeñaperros pa arriba... Aquí era la caló mala, esa que aplasta a todo lo que supere en altura a una cucaracha... no se movía una gota de aire, entre los edificios de cemento, con menos verde el fondo norte del campo del Sevilla, donde los Biris, y to o cuesta pa arriba o cuesta bajo... QUE COÑO DE POLÍGONO ES ESE... ¿no había ninguna zona plana pa hacerlo? en el km 4 abandonada Ruth y su liebrecarpe, nos quedamos alberto, juanlu, ruzmelín y servidor, pero no en cabeza, en la mitad más o menos... y desde ahí apretar el cluo, que ruzmelín hizo como el que se le desataban los cordones y nos lanzó un hachazo el desgraciao que pa que... al final la meta... apretando pa pillá cerveza... bueno antes nos fuimos todos buscar a los últimos del club para acompañarlos en la meta... y luego al jamón, la cerveza, la risas... lo mejor de cada carrera la convivencia... para too lo demás MASTERCARD... pero eso, eso no tiene precio... y los que se vayan del club se lo perderán... yo me queo en mi cluzs... y hasta el final... ye le detallazo del Manué de regalarme el llavero del gambrinus... mejor que la Wii, eso me llegó al alma...

pd: gracias como siempre a los fotografos... los jartibles y Ruth... FRANCIS A VÉ PA CUANDO...

sábado, 4 de junio de 2011

FIN DE TEMPORADA

El otro día, en Cabeza la vaca, acabé lo que ha sido mi primera temporada en serio de carreras, todo comenzó en Julio del año pasado en Chipiona, con mis primeras carreritas por la playa, leyendo a Abel antón, mensajeándome con el Lobo... con la ilusión de correr una media en los palacios... y los comentarios de Paco, Pastora, Lali... de que estaba majara que como iba yo a correr 21 km...uff que de tiempo ya.
En estos meses:
La nocturna de la rinconada.
La nocturna de Sevilla, acompañando a mi hermana en su debut.
La media de Almodóvar donde vi de lejos pero no saludé a David y Seluí, estaba con su paranoia de antes de correr.
Luego la media de Palos, donde conocí a Carpe, Pedrocriss, Lapifanio, saludé al Lobo... y me pareció durísima...si la comparo con cabeza la vaca... un paseo.
La popular de brenes donde conocí a Fernando.
En diciembre donde decidí correr el maratón, e hice mi sueño de la media de Los palacios, luego no me pareció tanto...la carrera con mis alumnos en Castilblanco, vaya mérito el de Laura y Vero sin casi entrenar acabarla, y el baño que me dieron el Chori y Luismi... el comienzo de la tiradas largas un 2 de enero...
Mi fcihaje por el Marathón Mairena, las quedadas con todos los sábados o domingos por la mañana con la ilusión del Marase... la carrera del sol, la media de la cartuja, las series en las pistas de Sanjosé...
EL MARATÓN DE SEVILLA.
las populares de sevilla, las 5 hice, la de Cantillana...
En marzo la de sanjosé,  y la apatía tras el maratón... el cross de esquivel con sus botellines... el Triatlón con sus entrenos... la media de olvera, el acuatlón... los entrenos para el maraqueso una vez conocido  mi SENSEI que vale su peso en cerveza, y pesa tela... LA CARRERA DE TRIANA CON MIS ALUMNOS  (de haberlos traído a correr a Sevilla me siento igual de orgulloso que de haber acabado el maratón)... y la media de cabeza la vaca... como resumen un maratón, 6 medias, 10 populares, un cross, un triatlón y un acuatlón... me he divertido este año.
Pero lo mejor de todo este año son los amigos que he ido conociendo en este mundo de locos, perdón si me dejo a algunos... (LOBO, DAVID, RUTH, MECA, DANI, CARPE, PACOCRACK, PEDROOOOCRISS, LAPIFANIO, FERNANDO, MI SENSEI, PEDRO EL DE LA CERVEZA EN META, ISI, FRANCIS, JOSÉ MANUEL, MAVESA, MCV, GLORIA, AZUCENA, CARLOSSIMÓN, BALBUEJ, MARCOSINFANTES, MELOJERO, CARMELA04, RAFAELO... Y MI JESUSITO DE MI VIDA...) con ese viaje a almodóvar como dos locos...sin saber a cuanto rodar... las compras de material, las charlas de botines...uff que de cosas... acabo la temporada pero no dejo de correr , que el maraqueso está a la vuelta de la esquina, y aún me queda la carrera del Pisa... se me olvidaba la convivencia en marivázquez... y no me quiero olvidar de mi Capitano, mi amigo, mi hermano Vicente, que me metió poco a poco en esto, y no sabía el "monstruo" que estaba creando, cuando te decidas a hacer otra media allí me tendrás aunque sea de aguador o pa darte empujones... Igual te digo MIJEJE... cuando te lances allí estaré... aunque sea una media femenina y me tenga que depilá el sobaco, que es lo único que me queda con pelos...
 A TODOS, POR TODO, Y DE TODO CORAZÓN, GRACIAS POR ESTE AÑO TAN MARAVILLOSO... QUE ADEMÁS ES REPETIBLE... y sobre todos y por encima de todos GRACIAS A PASTORA porque sin ella todo esto solo sería un sueño sin realizar... te quiero.
no quiero acabar sin recordar a mi Padrino, mi tío Paco, te quiero donde estés...

domingo, 29 de mayo de 2011

Welcome to Hell (V Media maratón de montaña Cabeza la Vaca- Tentudía)


Ayer corrí la que sin duda ha sido la más hermosa y dura carrera de mi corta vida atlética... Cuando acabé, María Jesús me preguntó que tal... e hice una flexión y todo... pero estaba derrotado, hasta esta carrera NUNCA EN MI VIDA ATLETICA,  y se incluye el maratón, jamás había andado, y ayer a la cuarta cuesta vi como se ponían a andar, y lo hice... y no me arrepiento, fue durísima, ya la vez hermosísima, los paisajes, la organización... un 12 sobre 10... la dureza extrema, bueno, yo nunca había hecho una Media de Montaña... y ufff
Como siempre, mis carreras comienzan el día de antes, bueno la noche de antes, me fui con unos amigos, a celebrar el cumple de Chiqui, en la taberna Macuro... buenísima, y unas 6 cervezas, más una litrona con mi amigo Jose, antes de salir de casa... luego un gintonic como un cubo de un pozo...
La mañana de la carrera Pastora me tuvo de Gira por las grandes superficies, Bicromarkt, Hogaria, Leroy Merlín, Carrefour... tapitas en la calle sin alcohol... siesta breve y partida con rumbo a Cabeza la vaca, ya de camino llamada a Paco, que me cuenta que la carrera se había adelantado media hora, que lo avisó en el foro... mierda y yo a 50 km, ya media hora... al carajo los 110 km por hora... lo siento Isi... Llegué al pueblo y ya había una valla cortando el camino que tuve que retirar para llegar al aparcamiento... me hice la pisha un lío, le pregunté a unas lugareñas... y eran portuguesas, sin bigote que la cera ha llegado a Portugal, les contesté con mi portuñol de "Obrigado mi arma"... y me fui a la Plaza del pueblo recogí los chismes, saludé a Francis, Carpe, Paco, Carlos, Dani, Gloria, Pascu, Isi, Azu... y las respectivas de cada uno...
Antes de la salida cometí el error de no mandar la mochila en el guardarropa para la meta, y luego bien que lo sufrí con el frío, en la montaña...
Salí con Carpe e Isi, le dimos 3 vueltas al pueblo, como todos y a la, primera cuesta, Carpe me avisó que él iba a andar cuando hiciera falta, e Isi me dijo que iba a disfrutar del paisaje... yo como soy un aspirante a sufridor, hice las 3 primeras cuestas corriendo, en una me encontré a Gloria que iba con flato, si lega a tener sal de frutas y lo echa gana la carrera, pero en una que era de cemento, vi que todos andaban, y como corriendo me olía los pies sin agacharme de la pendiente, me puse a andar, de todos modos fui remontando todo el camino posiciones, bueno casi todo el tiempo, las cuestas arriba eran terribles, pero las cuestas abajo, para los que pasamos, pesamos, más de 80 kilos eran terribles para las rodillas... hacia el km 10 divisé a Pascu pero era como en las etapas ciclistas que ves a uno delante a 50 metros, 40 metros, 60 metros,  100 metros... y nunca lo alcanzas, así fui con él hasta que una de mis subidas andando dejé de verlo...fui de grupo en grupo tratando de mantener un ritmo por sensaciones, sin mirar el promedio, subiendo como dice mi SENSEI a pasos cortos y rápidos... si la cuesta no era muy dura se podía cuando se jodía... no, lo que no puede ser no puede ser... y además es imposible,
A la mitad de la media llegamos al tramo técnico, me paré a tomar plátano, naranja, acuarius, agua helada... y luego en grupo nos tiramos por un cauce seco, bueno con pocos charcos y muchas piedras apretando, pa habernos matao... o rompernos los tobillos... sobrevivimos, vi una caída, no fue nada, nos paramos a ayudar...pasamos la peste a guarros y empezamos la subida final de 5 km... más o menos, en medio una bajada en la que con un grupo de Coria o la puebla... y a los que me costaba entender... que apretaos eran los ásperos...nos lanzamos gastando fuerzas en un ritmo fuerte para el momento y la carrera... luego empezamos lo de verdad, como me dijo un compi del Monroy, los últimos 3 kms de asfalto y pendiente... madre mía allí pillé a Dani que iba como Michael Jackson, blanco, le pregunté si se venía y me dijo que pasaba de sufrir más, que le faltaban km de fondo, es cierto que desde la maratón está concentrado en carreras de 10 km...y seguí a mi ritmo, sin prisas hasta... que volvía andar... es psicológico si el de delante se pone andar te cuesta no imitarlo, y cuando sale corriendo y tu llegas a ese punto sales corriendo... de todos modos sufriendo como una perra llegué a la meta, saludé un poco antes a Manu, y llegué en 2 horas 11... esperé a pecho descubierto y mojado... hasta que nos bajaron, me pegué una carrerita pa enfriar hasta la plaza del pueblo donde María Jesús tenía las llaves de mi coche... luego me fui enfriando hasta el coche... cuando llegué llamé a pastora y sin despedirme de nadie me fui pa casa...que paliza.
Posdata, la carrera para mi, al menos tuvo un héroe, Pacocrack, nos dijeron que se había retirado por una ampolla enorme en el pie, de ahí que no nos quedásemos a esperarlo Isi, Carpe y servidor, cuando estábamos en el autobús uno de los pretorianos nos dijo que acababa de llegar... está claro que si les piden a los caníbales un plato, piden un Pacocrack no por el sabor que solo sabe a cerveza, sino porque con el pellejo se hacen tiendas de campaña, pellejo de tambores, y con los tendones hacen vigas de acero... que tío de que está hecho es el T1000 de Terminator...
El año que viene, si Francis lo permite, hago faena completa en Marivázquez y me llevo a un colega cervecero... cada uno con una caja de botellines

lunes, 16 de mayo de 2011

Acuatlón de sevilla o como bañarte en tu sudor antes de hacerlo en el río...

Me dijo Dani, que un amigo, Vidik, le contó que hacía 40º al Sol a la hora de la carrera... no sé si eran 40 o 38 o 36, lo que si sé es que eran muchísimos...
El día comenzó con actividades con mis críos, los sports days, de la academia  de inglés, así que desde las 11 a pleno Sol, con una panda de padres deseosos de botellines, y yo con mi acuiarius... que pena, como un LOBO cualquiera...al final me tomé hasta una sin alcohol, de lo deseperao que estaba.
Comí poco, tarde y mal, a las 15:30, y luego me fui a recoger el dorsal, el chip... con una caló de las que aplastan, de esas que parece que el Sol es plomo y que te está derritiendo los hombros, y como uno es blanco nuclear, los hombros los tengo como los pastelitos pantera rosa... hice los deberes, saludé a Dani, Rafaelo y a Carlos que tiene la cabeza peor que yo y se tuvo que volver a casa por el portadorsal... un desastre... que me advirtió que el año pasado estuvo a punto de tirarse al agua con dorsal... que pringao...
La salida la dieron a las 18:00, y la peña salió como si fuera una carrera de una milla, cuan corren estos malditos... se ve que a estas cosas suele venir gente preparada... no como uno, yo intentando regular para no hundirme en la última fase de la prueba a 4:14... regulé mucho porque en el agua se puede recuperar. Hice mal la transición, cuando salí me tuve que volver a dejar el dorsal en la bandeja ya que iba a tirar con él al agua, noté que no tenía cordones de los buenos, y eso se nota... vamos un pringadillo, luego en al agua me puse a nadar como un poseso, la clave fue tomarme un buche de agua de río nada más entrar... creo que por eso he jiñao verde esta mañana y por un momento pensé que iba de los primeros... ,me desvié en el camino, hice eses... y aún así recuperé tanto que salí del agua el 22, y con una ventaja tal que me pasaron pocos en la segunda carrera, que la hice a ritmo de caracol anémico en el Sahara... a 4:49
Como resumen, me pareció caro, fue una experiencia, y solo lo haré el año que viene si estuviese federado, y me cuadrasen la cuentas... lo que veo difícil.

lunes, 9 de mayo de 2011

Que hacer en una feria para que te llamen loco... irte a una media de montaña... Olvera-coripe

Esta historia comienza el jueves de feria cuando tras trabajar, recoger a los niños, nos vamos Pastora y yo a la feria, y nos dan las 2:30 antes de irnos a la cama... al día siguiente entreno, y nos vamos Pastora y yo sin niños a la Feria, a tomar aguasucia (rebujitos) bailar, comer, charlar con los amigos... y recogernos ala 1:30 que el sábado el menda se tenía que levantar a las 6 de la mañana para irse con otros colgaos, como el Lobo, Caveleira, Pedro, Balbuej, Carpe, Mavesa, Ruth... a Coripe, un bello pueblo de la sierra de Cádiz donde había una carrera, una media maratón al día siguiente... y por eso me contuve en la feria... bueno casi...
El cabestro (léase despertador) suena a las 6:07, que me dí esa tregua, y me sentí el ser más desdichado del mundo, un gilipollas vamos... pero le  echo cojones me levanto, me acuesto, me levanto... miro a Pastora dormida le doy un beso, ni se entera, me acuesto y me levanto... a todo esto ya son las 6;20, y yo sin na preparao... me visto, no tomo café, la cafetera está jodida la cabrona, y miro la previsión de tiempo en Internet que además amenazaba en días anteriores lluvia... no, parece que no lloverá sino me acuesto otra vez y ya no me saca de la cama ni Abel Antón...
Salgo en coche hasta el punto donde había quedado con el Lobo, llego moderadamente tarde, y me los encuentro allí a todos como fatigas, que gente, luego me entero que ninguno vienen de la Feria, claro así es fácil... total que charlando en el coche les aclaro que vmi idea es ir cerca de, como dice Meca, mi PMP, que es 1:48, y debo de ir cerca de ahí, que sino el Sensei se rebota... no se lo creen.
En el camino como siempre con tan buena gente, buen rollo, Dani con sus cagaleras, el Lobo con sus enfriamientos, Pedro con el cachondeo y su yerno, que no habla el tío.
LLegamos a Coripe-ville a las 8, cosas del Lobo la carrera era  las 10:30, vamos pa barré la meta, colocar los globos e inflarles las ruedas a los autobuses... aprovecho pa zamaparme una tostá como una plaza de toros con aceite y tomate que luego le faltan a uno hidratos de carbono... Dani, que es joven y no está entrenao me sigue y lo pagará, Pedro se pide espuma de zumo que se le queda toda en el bigote... y el Lobo se va en el primer autobús vaya a ser que pinche le suyo, el cabrito le echa el gafe a la carrera y  pinchará uno... después de una hora de autobús que aprovecho pa poner en marcha la motosierra y cortar unos leños... que tenía falta de sueño y de ronquidos, llegamos a Olvera... bajada a la estación, no me extraña que no haya tren, no hay quien tenga cojones de ir de las estaciones al pueblo, unas rampas... que miedo.
En la salida el resto del club, Balbuej y un colega, Ruth con más matauras que un borrico viejo, Carpe con el carpecinturón que parecía sportbillie con la mochila, mavesa con más tonterías que el ropero de un indio, Francis  buscando a los de esquivel pa quedar después pa la cerveza... la fauna que sale en la foto...
Y yo cagándome como un mirlo... me voy y pego un churretazo en el servicio y ohhhh... al carajo una almorrana... así que puse aquello de marrón y rojo que parecía que le habían partido el buje a un novicio en el seminario... lo siento pa el que venía detrás... yo le dije:
Uff no veas como me he encotrao eso...
La salida fue con el retraso ya reseñado, debido a la maldición del Lobo, tras concretar ritmo y negar tres o cuatro veces que fuese del grupo colgao que iba a meterse un maratón por la vía verde que Carpe y Mavesa, Francis se rajó pensaban hacerse otra media de vuelta, salimos, Dani  y Pedro a por marca, o a por puestos, y servidor con Carpe, y Mavesa haciendo de Ulrich... y con el chivato de Balbuej recordándome que según los Planes del Sensei el ritmo tenía que ir entre 5:30 y 5, que tío.
Todo bien, incluso los primeros túneles, el camino precioso de los que gusta disfrutar, y a eso nos dedicamos el trío Carmaja, bueno yo disfrutaba y los mapaches de dedicaban a esconder botellas por todo el camino para la vuelta... truco cherokee aprendido en los reportajes de la 2 de la hora de la siesta (por fin alguien que los veía sin roncar)... dentro de 300 años, habrá algún arqueólogo que se plantee el sentido de tanta botella oculta llegando a la conclusión de los sabios serranos preveían al cambio climático, y ya iba haciendo acopio del líquido elemento...y eran estos dos colgaos... que se pensaban que iban a hacer el maratón de LES SABLES... de todos modos una gozada la compañía, como siempre, bueno es la primera vez que corro junto a Mavesa y es curioso no iba a pasar de 140 pulsaciones y nunca decía cuantas llevaba... Carpe como iba de estreno con botines nuevos cada vez que llegábamos aun túnel bajaba el ritmo para que no se manchase de barro los botines... que no veía donde pisaba, y le daba miedo romper los botines nuevos, se pasó todos lo túneles diciendo "levantad las rodillas" ni que fuesemos cabareteras del Follie Bergé. Ahora en serio lo de la falta de luz era romántico, bueno con estos dos poco, pero tenía su encanto, salvo que era muy peligroso, era pa que hubieran puesto una cámara de infarrojos y nos hubiesen visto como los leones atacando a las cebras, con cara de velocidad y corriendo como si pisáramos huevos o estuviésemos pisando uva...
Mantuvimos el ritmo, por debajo de lo marcado por mi Sensei, lo siento pero no quería dejar a estos dos solos que eran capaces de esconder a un niño con todas las botellas pa luego tené pa la vuelta... nos salió un ritmo de 4:57, con 1 hora 45, que supone la segunda PMP, pero dadas las cicunstancias, y lo planeado, solo se puede decir que ha sido una experiencia muy repetible, una de las que como dice el Lobo marcar para el año que viene, que tiene más muescas en su agenda que Billie el niño en su revólver...
Luego en meta, buenos regalillos, magnífica organización, y cerveza extraordinaria, allí algunos de los nuestros pillaron metal, Dani, Pedro, Ruth, Francis, y nadie pilló nada en el sorteo... este club tiene un gafe, a lo mejor soy yo, como decía el Lobo:
Es que somos muy afortunados en el amor...
Bueno que digo yo que nadie se llama Brad Pitt...
En la cerveza nos encontramos a los amigos de Esquivel... y nos echamos unas risas y unas cervezas... que pa esto de las relaciones etílico-cerveceras- amistosas francis y servidor no tenemos competencia.
La gran pregunta es donde cojons echa ese tío la cerveza...
Luego de un viajito movidito con dos tíos mal, por la cerveza, cogimos el coche y nos volvimos los 6 en el coche, tras hacer una mini ruta turística por Montellano, vimos la Mont30, y la Mont40... y llegamos a Sevilla departiendo amablemente en el coche...
PS. Dice la leyenda que aún en la noches de tormenta se oye por la zona la voz de los colgaos diciendo:
Quiyo, que no que la botella estaba escondía por aquí...

martes, 3 de mayo de 2011

Rumbo a... Ciudad Real...

Tras múltiples deliberaciones, he decidido que mi próximo gran objetivo será correr, sufrir, disfrutar, gozar... de la maratón de Ciudad Real... ya sé que ni la ciudad, ni el maratón tiene en principio mucho glamour... pero descartada san sebastián, por el precio de los vuelos y la distancia, descartada valencia por la excesiva cercanía a Sevilla, descartada málaga por lo mismo y motivos sentimentales, allí corría mi tío Paco, descartada Faro por la cuestas... me quedaba esa o correr por el salón de mi casa hasta hacer 42 km... eso supondría un desgaste de suelo que mi santa Pastora no estaría dispuesta, ni el garmin me da posición dentro de mi casa... al final voy al maraqueso manchego... con sus molinos de viento que son gigantes, su ayuntamiento tan feo...bueno un destino para correr o... salir corriendo, entonces como hay escasa participación, mi amigo carlossimón se ha ofrecido a hacerme de liebre... porque a melojero lo veré en la salida y en la cola de la cerveza... y a jesús por el estilo... a todo esto tengo un personal trainning... aunque yo prefiero llamarlo SENSEI... me va más el rollo oriental...  prefiero el rollo de primavera a la hamburguesa...

domingo, 17 de abril de 2011

XV TRIATLÓN DE SEVILLA (Diario de un novato torpe en un triatlón)


Hola a todos los viejos y nuevos seguidores del blog, desde hoy he decidido abrir el blog a los nuevos ámbitos que ahora me ocupan... el deporte.
Ayer participé en el XV Triatlón de Sevilla... pero antes es necesario que conozcáis cierta cosas de mi familia, mi forma de ser... para comprender como fue la experiencia y su significado (sino disponéis de unos 10 minutillos o tenéis cosas que hacer dejadlo ahora...)
Me llamo Javier Rosales y provengo de una familia "rara", mi tío gonzalo al que le debo una entrada en el blog, fue capataz de pasos, espontáneo en una plaza de toros (bueno no en una, sino en la Maestranza)se apuntó a la Legión ( mi abuelo tuvo que sobornar a unos mandos para que lo desapuntaran), rapsoda, fue hospedero del camino de Santiago( en Hospital de Órbigo) padre de familia numerosa (6 hijos), hostelero, montador de muebles, ayudante de chófer, repartidor de tortas... su hermano Paco era más normal (éste era mi padrino y al que dicen que me parezco, aunque él era más serio y muuuchiiisimo más tímido) solo que le dio por lo maratones, con cerca de 60 tacos corría en 3 horas 21...murió de un infarto mientras se ponía los botines para correr... tengo un primo cerebro, número uno en su promoción en biología por la Universidad de Edimburgo, un primo físico que dejó su tesis doctoral en Cluny, para casarse en Suiza y trabajar de camarero por amor... bueno provengo de una familia peculiar donde no importa las rarezas que hagas, a nadie le choca, mi abuelo en todas la celebraciones se subía en una mesa y recitaba los Semidioses de Campoamor... así que cuando dije que me iba a preparar hace dos veranos para correr una carrera de 6 km nadie se extrañó, lo raro era que no hubiese empezado antes, bueno yo ya antes fabricaba cerveza, tuve 3 hijos, escribía relatos, fui costalero, trabajé en una funeraria, concursante del 50x15... una vida de lo más normal.
De entrenar para la nocturna de La Rinconada, intenté, e hice la nocturna de Sevilla, luego dos del IMD, Sanjosé, Carrión... y todo entrenando uno o dos días a la semana y a un promedio de 5:30 a 5:40... luego llegó el verano pasado, y mi vuelta al Strands, el conocimiento del Lobo estepario, su recomendación del libro de Abel Antón, y la firme decisión de prepararme para la Media de Los Palacios, pero antes tuve que entrenar durante la última quincena de julio, agosto, septiembre, siguiendo el método de Abel, ami aire pero siguiéndolo. Luego vinieron las medias de Almodóvar, con Jesús rico, la de Palos con Pedrocriss, carpe, lapifanio, y la de Los palacios... pero ya con la mente puesta en intentar el asalto al maratón para el 2012, pero los plazos se adelantaron un poco, me metí por consejo del Lobo en el club marathón Mairena, una familia que corre bajo una misma camiseta, y con ellos los entrenos para el maratón, las quedadas los sábados en Carpelandia con Dani, MCV, Gloria, pedro, el krack de paco,francis, carlossimón... los entrenos en el alamillo con el lobo, balbuej, Meca, ruth, jesús... todo un conjunto de locos que corren, de frikis del atletismo y la vida sana entre los cuales me siento de lo más normal.
Después del MARATÓN... que fuerte, yo corriendo un maratón, tío Paco con la de veces que me metí contigo por eso de correr... de mis 3 horas 37 en compañía de Dani,Carpe, Pedro... y un montón de locos más... me decidí por probar, con la complicidad de Carlossimón, que era esto del triatlón, y ya puesto hacer uno serio, el sprint... y con esa idea, aprovechando que tenía que llevar a mi hijo Gonzalo a natación me puse a nadar, buscar bici, y correr. Desde el comienzo vi que mi problema sería la bici, y así ha sido, primero conseguir una, luego buscar una de carretera (donación de la familia León de Triana-Olivares, gracias) y luego lograr unos tiempos aceptables en la bici.
Una vez logrado todo esto, menos los tiempos aceptables en la bici, me fui el viernes a por el dorsal con la sorpresa de que pencabici ahora no frenaba de atrás y los de biciaventura no me la podían arreglar, así que la llevé a un taller local me la chapucearon y gracias a eso pude pasar la ITV de bici del sábado por la mañana con Ruth y Rafaelo, y dejarlo todo preparado para poder irme a comer pasta a casa, dormir la siesta, un poco, y volver a eso de las 5 con Pastora, mi cuñaooo, y los niños...
Al llegar al Barceló me encontré a Ruth, hecha un manojo de nervios, tras despedirme de la familia me fui con ella a buscar a carlos y rafael, y allí charlando hasta la hora de cambiarnos... y bueno primer contratiempo, al subirme la cremallera del mono... salta la panza fuera, vamos que se rompe la cremallera, ahora todo tipo de soluciones, desde los intentos de ruth de subirla, el imperdible de un chaval para cerrarla, los intentos de azucena para buscar aguja e hilo paa coser el mono... vamos un chou total a menos de 20 minutos para comenzar...al final haciendo caso a carlos me decido a meterme el peto en el bañador y salir a nadar con cuidado de no perder el mono en el río... vamos para record del mundo. Hago el calentamiento en el agua con carlos y bueno, salvo que es un coñazo parece que no se cae (MONO COMPRADO EXPROFESO PARA LA PRUEBA EN TRAINING MARKET, por si alguien quiere alguno)salimos tarde del calentamiento y nos sorprende el aviso que en 45 segundos comienza nuestra prueba,así que andando tipo chiquito para no caernos nos vamos a la línea de salida, donde nos colocamos en tercera fila... luego ostias van, ostias vienen, vamos ni en misa daban tantas, tenía más ostias encima que mi vecina aurelia que cuando perdió la cabeza se iba al Rocío a oír misas y conmulgar en todas, y luego llegaba a casa y decía que ya había cenado... pero poco a poco, esquivando a gente doblo la primera boya, la segunda, y puedo nadar casi a mi ritmo, salvo que se me cae un poco el mono y tengo que subirmelo cada rato que el agua está verde, y debo tener una especie de magnetismo que hace que todo al que adelanto trate de cerrarme el paso, la venganza de los manatíes... que es el GUADALQUIVIR, del árabe Río Grande... que cabemos todos so fatigas... Acabo decentemente el nado, me subo al pantalán con más miedo que once viejas en un trapecio, y me voy sin gafas a buscar la bici, y claro, no la encuentro, gracias a los voluntarios la encuentro, luego en plan, yo me pongo mi sombrero, me cuelgo mi medalla... me pongo el casco e intento ponerme la camiseta, que no me cabe con el casco, así que quítate el casco, ponte los calcetines, abróchate los botines, ponte el dorsal, los guantes... que se rompe uno... y por fin a la carretera... el cambio cuesta porque los piñones no van bien, bueno van mal, tan mal que en el Alamillo se me sale la cadena 3 veces... pero no me arredro, después de todo lo que me ha pasado y todos los que me han adelantado, con ese ruido maravilloso que hace un grupo rodando mientras te pasan,y que suena a piñones, rozamiento... y envidia, y así sigo pedaleando en plan "verano azul" sin poder usar los cambios, que la cuesta de subida al puente del Alamillo que parece que estoy en el Tourmalet... sobrevivo a las curvas, rotondas, badénes... y en la segunda, vuelta saludo a Pastora, y soy capaz de coger una rueda con la que avanzo casi toda la segunda vuelta, el problema es mi falta de pericia en la conducción que me hace salir ,muy lento de las rotondas, y tener que sprintar para pillarlos cada vez que hay una rotonda, y hay tela, así llega un momento en el que me rindo y los abandono, y voy a mi ritmo, cansino hasta el final, me cruzo con Azucena, saludo a Pastora otra vez, y entro en boxes, a todo esto creo que mi bici iba frenada de atrás porque el freno era una porquería... si hay que repetir una tri, que creo que si, será con bici nueva, que a 30 por hora parece que se desarma y la rueda trasera te va a adelantar en cualquier momento... hago la transición algo mejor y salgo sin controversias a correr que en teoría es lo mío... en teoría, salgo de pena pero... OH OH OH MARAVILLOSA SORPRESA en medio de la nada, de un camino perdio, como si fuera en medio de la sabana, aparecen Carpe y Dani Caveleira para echarme una mano cuando los leones de la fatiga me comían las entrañas, y que alivio, su compañía y estímulo, me hacen correr más incluso de lo que podía,que esos momentos era de pena, empezando a 4:24 y acabando de promedio a 4:40, un detalle de colegas que me llegó al alma, además de por lo desinteresado por lo inesperado y generoso, y con ellos doy la vuelta casi entera, Carpe nos deja por la alergia, y con Dani tirando física y moralmente de mi voy acabando el circuito, y de repente aparece no solo Pastora, sino también mi cuñado y los niños que me saludan, inyección de moral a tope, y con el apoyo de Dani hasta la meta...
Allí me encuentro a Rafael que ya ha llegado, también ha debutado en el tri, y charla con algunos colegas, luego tres plátanos, dos botellas de powerade, dos de agua, un plato de frutos secos y... salgo afuera donde me encuentro a Pastora con los niños, saludo a Carpe y Dani, nunca sabréis lo importante que ha sido vuestro apoyo, y tras los besos (sin lengua que Pastora hasta que no me lavase los dientes del agua del río se negaba) me fui con Jesús que vino a apoyar a buscar la bici, volver al coche, por el camino saludo a Manu y Gloria, los recuerdo de su apoyo por el camino, y cargo la bici en el coche, y para casa... donde recupero líquido con cerveza, y tras ibuprofenizarme correspondientemente me acuesto... la noche regulín, me duele todo, no como en el maratón, allí era más fuerte, no me he agotado como en el maratón, pero estoy muy cansado, así que hoy para recuperarme me voy con Paco y Roge a tomar cervezas a la calle y duermo la siesta... y ahora mientras Pastora recoge cosas en la casa, yo en el parque con los niños escribo esta crónica eterna de un triatlón que comenzó en Julio con el Lobo y Jesús y 96 kilos, y acabó ayer con Carlos, Ruth, Dani y Carpe en el Alamillo...con 84 kilos, y todo este camino con Pastora siempre a mi lado, aguantando sábados y domingos de tiradas largas, carreras, series, y entrenamientos, pulsaciones y demás locuras que hacemos los locos del deporte...

PS. Confieso que hoy lo primero que he hecho la levantarme ha sido mirar precios de bicis, buscar la clasificación y mirar las condiciones de los camaleones para apuntarme con ellos y decidir que el 14 voy a hacer el acuathlón... sin bicis ni mierdas...
Va por ti TÍO PACO, PADRINO.